Seperti apa perkembangan kondisi cedera tangan R7 setelah memutuskan rehat dari scene kompetitif? Sang offlaner pun mengungkapkan update terbaru mengenai hal tersebut.
Setelah memutuskan untuk rehat dari scene pasca-berakhirnya gelaran M4 World Championship, R7 akan menjadikan kesembuhan tangannya sebagai fokus utama. Hal ini tentu sangat penting, baik bagi kelangsungan kariernya atau demi kehidupannya di masa depan.
Jika mendengar pernyataan R7 dalam video pengumuman dari Team RRQ, indikasi bahwa sang offlaner hanya rehat sejenak untuk kembali lagi ke scene kompetitif sangat terbuka. Dirinya tidak menyatakan akan berhenti 100 persen.
Meski baru sekitar setengah bulan rehat saat ONE Esports mewawancari R7 secara ekslusif mengenai kondisi tangannya, ia mengaku sudah merasa jauh lebih baik. Hal ini tentu saja dikarenakan dirinya bisa membatasi diri, baik dalam bermain atau aktivitas lainnya.
“Kondisi tangan (sekarang) pastinya jauh lebih baik karena jamnya (bermain) tidak terlalu diforsir seperti saat masih ada di dalam tim,” ucap R7 kepada ONE Esports.
“Jadi kalau misalkan saya capek, ya saya istirahat dan tidak live stream. Makanya kenapa ketika live stream itu saya (sengaja) jeda satu-dua hari itu memang untuk (proses) pemulihan juga,” tuturnya.
Di sisi lain, membatasi atau mengurangi jumlah bermain juga tidak cukup bagi R7 untuk bisa benar-benar pulih dari cedera ini. Ia juga dipercaya masih harus menjalani serangkaian terapi untuk bisa mengatasinya.
- EKSKLUSIF! Rafflesia ungkap momen penemuan Diggie feeder
- Ada di ONIC! Siapa transfer pemain MLBB termahal sepanjang sejarah MPL ID?
Tips menghindari cedera tangan R7 bagi semua kalangan
Cedera tangan R7 ini tentu membuat sang pemain jadi lebih paham dan tahu mengenai apa saja yang harus dilakukan dan dihindari. Hal ini tentu bisa dijadikan pengalaman agar tidak terjadi kepada orang lain, terutama pada pro player.
Mengenai hal ini, R7 pun mengungkapkan betapa pentingnya melakukan peregangan, baik sebelum, saat, atau setelah bermain.
“Biar tidak cedera itu yang paling penting adalah banyak melakukan stretching (peregangan) dan tentu saja jangan terlalu diforsir tangannya. Kita harus tahu takarannya,” kata R7.
Memang sulit bagi para pro player untuk tidak memforsir penggunaan tangannya. Pasalnya bermain, berlatih, dan bertanding adalah bagian dari pekerjaan mereka.
Namun, ada beberapa hal yang mungkin bisa dihindari atau mengurangai waktu bermain. Salah satunya adalah untuk tidak bermain di luar latihan dan bertanding yang bersifat untuk kesenangan semata.
Ikuti akun resmi ONE Esports di Facebook, Instagram dan TikTok untuk mendapatkan kabar terkini esports, hasil pertandingan, gosip transfer dan update harian lainnya.
BACA JUGA: Rafflesia ungkap proses transfer dan pemain paling menarik di Pendekar Esports
